Посты автора Дарья

О том, как режим сна и ложиться спать до 12 ночи действительно важно

Раньше я всегда ложилась спать после 12 ночи. Хотела успеть побольше: доделать домашку, посмотреть сериал, посидеть в соцсетях. Казалось, что так я использую время эффективнее....

О том, как важно давать себе перерыв.

Раньше я постоянно обо всём переживала: прокручивала в голове одни и те же мысли, представляла худшие сценарии, из‑за чего становилось только тревожнее. Любой мелкий промах мог занять мои мысли на весь день —...

Я горжусь тем, что перестала сидеть по ночам. Мне казалось, что лучшее время для учебы — ночь, но по итогу большую часть времени просто занималась фигнёй, а не заданиями, а ложилась поздно. Голова не так активно работала ночью, тяжело давались зад...

У нас есть кот Черныш. Мы живем с ним в квартире. Обычно он очень много спит, но иногда может поиграть в игрушки. Обычно таскает плюшевые игрушки с кровати.

Я начала мастерить для него игрушки сама. Во первых, магазинные он разгрызает за один ден...

Весна 2024. 14 февраля, а у меня в голове — только страх перед итоговым собеседованием. Я почти не готовилась, лишь вечером перед экзаменом выучила один из возможных экзаменов с фипи, и то не полностью. Честно, не особо верила, что он мне вообще п...