истории от людей
для людей

Природный витамин С

2 мин
2
Поделиться
110
Автор: Владимировна Коб, Мир моими глазами

Природные витамины для поднятия иммунитета на всю зиму.

У нас в регионе поистине прекрасная и пока еще теплая золотая осень. И мы с семьёй решили осуществить вылазку в лес, чтобы насладиться последними теплыми и солнечными деньками. Солнце еще ярко светит, но уже так не греет. Во время прогулки нам повстречался лесной шиповник, который просто был весь усеян красными спелыми ягодами. Как мы могли пройти мимо него?) Конечно, дружно стали собирать ягоды, которые на мой взгляд намного ароматнее обычного садового шиповника, к тому же куст находился довольно глубоко в лесу и далеко от дороги, что свидетельствует, о том, что не подвергался никаким выхлопным газам. Ниже на фото наш урожай, так сказать, получилось довольно-таки много. Дома я его промыла и поставила сушить, а зимой буду обязательно заваривать с ним чай, ведь шиповник полезный и богат витамином С.

Очень удачная и полезная вышла прогулка, а теперь ещё будут запасы шиповника на всю зиму.

Поделиться

Комментарии 2

Хотите комментировать?
Войдите в свой аккаунт, чтоб оставить комментарий
Марина А.
Я люблю чай из шиповника
10 дек 01:42
Ответить
Владимировна К.
Марина, Он очень вкусный и полезный и ещё ароматный я бы сказала.
30 дек 22:24
Ответить

Рекомендации на эту же тему

Здоровье
Здоровье
28

Мини‑ритуал для уставших глаз и плеч

День бывает таким шумным, что к вечеру плечи будто сами тянутся к ушам, а глаза будто покрываются тонкой плёнкой усталости — хочется просто закрыть их и не открывать ещё минут десять. В такие моменты мне не нужны долгие процедуры: нужен короткий, ...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
25

Моя косметичка как отражение настроения

Раньше я собирала косметичку будто по инструкции: «обязательно база, тон, консилер, пудра, три средства для глаз, помада». Потом заметила, что в разные дни мне хочется совершенно разного: иногда хочется спрятаться, а иногда — наоборот, добавить се...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
21

Мой вечерний уход, когда вообще ничего не хочется

Бывают такие дни, когда сил хватает ровно на то, чтобы дойти до дома, снять куртку и выдохнуть: «Ну вот, я дома». И мысль о каком‑нибудь многоступенчатом уходе звучит как ещё одна невыполнимая задача. В такие вечера я не требую от себя ничего геро...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
12

Один спокойный вечер вместо “оздоровления с понедельника”

Я давно перестала ждать понедельника, чтобы начать «жить правильно». Потому что понедельник всегда приходит с ощущением долга: надо разгрести, надо успеть, надо стать лучше. А спокойный вечер — он не про долг. Он про то, что сегодня я уже сделала ...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
13

Как я учусь слышать своё тело, когда оно говорит тихо

Раньше я просто не замечала, как тело подаёт сигналы. Думала, усталость — это про «недостаточно стараешься», тяжесть в плечах — про «надо лучше держать осанку». И шла дальше, будто можно просто перешагнуть через эти тихие намёки, пока они не стану...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
38

Прогулка без плана: как я училась ходить просто так

Раньше любая прогулка была с задачей: дойти до магазина, забрать посылку, нагулять норму шагов. Даже если я выходила «просто подышать», в голове всё равно тикал таймер: «Ещё десять минут — и назад, там дела». А потом случился день, когда не было с...
3 мин
1 комментарий
Здоровье
Здоровье
37

Погода и моё самочувствие: как я учусь не требовать от себя многого

Раньше я злилась на погоду. Дождь — значит, день испорчен, потому что я не успею сделать всё, что наметила. Жара — значит, надо быстрее, пока не стало совсем невыносимо. А потом заметила, что моё тело на эти перемены реагирует по‑своему: в одни дн...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
35

Что я проверяю, прежде чем паниковать из‑за симптомов

Помню, как раньше любой непривычный сигнал тела сразу включал во мне режим паники. Закололо в боку — и в голове уже целая цепочка страшных диагнозов. А потом поняла: прежде чем бежать вперёд на всех парах, полезно сделать хотя бы пару коротких ша...
3 мин
0 комментариев
Здоровье
Здоровье
35

Как настроить смартфон, чтобы он не отвлекал

Раньше мой смартфон буквально управлял моим временем: каждые пару минут раздавались оповещения, экран вспыхивал то от мессенджера, то от соцсетей, и я то и дело хваталась за телефон. Со временем я разобралась, как это исправить, — и теперь гаджет ...
3 мин
0 комментариев
Показать еще
Ссылка скопирована