С сыном отношения стали напряжёнными когда ему исполнилось 13. Я начал вести себя как мой отец, строго, холодно, требовательно. Контролировал каждый шаг, критиковал за ошибки и не слушал его мнение.
Сын замкнулся, перестал со мной разговаривать. Приходил из школы, уходил в комнату, на вопросы отвечал односложно. Я злился ещё больше, давил сильнее, получился замкнутый круг.
Конфликт был в том, что я повторял модель своего отца не осознавая. Требовал послушания, запрещал без объяснений. Сын отдалялся всё больше.
Однажды услышал, как он говорит по телефону с другом «ненавижу его, он как надзиратель». Меня прорвало. Понял, что теряю сына так же как мой отец потерял меня.
Решил изменить подход полностью. Сел с сыном, извинился за своё поведение. Сказал что был не прав, что хочу всё исправить. Он молчал, не верил.
Начал медленно. Перестал контролировать каждый шаг, начал спрашивать его мнение, слушать по настоящему. Разговаривать а не приказывать. Объяснять почему нельзя а не просто запрещать.
Первые месяцы было тяжело, сын не открывался. Но постепенно начал отвечать больше чем одним словом, рассказывать про школу, делиться проблемами.
Грань нашёл через осознание что подросток это не маленький ребёнок которого надо контролировать. Это почти взрослый человек которому нужно доверие и уважение.
Сейчас сыну 16, общаемся нормально. Он знает что может мне всё рассказать, что я выслушаю и не накажу просто так. Доверяет мне.
Главное что понял, токсичность передаётся через поколения если её не остановить. Я чуть не потерял сына повторяя ошибки отца. Успел остановиться вовремя.
Комментарии 1