У вас бывало такое, что какой-то человек, скажем, в очереди в магазине сделал вам замечание или нахамил? Я думаю такое было у каждого. И наверняка, это может выбить вас из колеи и оставить неприятный осадок. А я недавно узнала, как не давать таким мелочам вас расстроить. Мне помогает, возможно, и вам поможет.
Представьте, что вам сделала комплимент незнакомая прекрасная девушка. Просто так. Что вы подумаете? Вы подумаете: «Какая она милая». Так почему же когда вам сделал замечание неприятный человек в очереди, вы думаете: «Да, это я растяпа». Надо думать, какой он неприятный. Вы тут не причём. Его негатив – это его внутренние проблемы, а не ваши.
Мне такое мышление очень помогает, я не беру на свой счёт негатив чужих людей и живу счастливо!
Комментарии 2