В 6 лет начала полнеть и с этого возраста грезила мечтой о похудении. Перепробовала несколько методов, которые не привели ни к какому результату. В 16 лет хотела обратиться в клинику по избавлению от лишнего веса, но там в силу возраста получила отказ.
Короткие диеты, рассчитанные на несколько дней или недель, тоже не давали никакого эффекта. Когда соблюдала их, постоянно сильно хотелось есть. Ходила голодной.Каждый свой день рождения, задувая свечи на праздничном торте загадывала только одно желание- избавиться от лишнего веса.
Нет, я не была слишком толстой или полной. Просто была упитанной и выше средней комплекции.
Мне моя фигура не нравилась в зеркале. На рынке было сложно подобрать одежду. Что мне нравилось визуально, было мало и не подходило по размеру. Из-за лишнего веса и спокойного характера, с 1 класса стала изгоем и на меня была направлена травля со стороны одноклассников.
В 18 лет начала с усердием заниматься спортом (делала физические упражнения через день, одно моё занятие продолжалось три часа). Кроме гимнастики с многочисленными повторами упражнений, отказалась от хлеба, мучных и сладких блюд. Дополнительно уменьшила порции своих блюд.
Через 1 год мне удалось свою мечту превратить в явь. Я похудела на 22 кг. Приобрела себе новую одежду. Наконец-то, мне стало нравиться моё отражение в зеркале. Поднялась самооценка, появилась уверенность в себе, исчезли комплексы.
Через 12 лет моя самая заветная мечта исполнилась! В стройном теле, с момента похудения, продержалась 8 лет. Потом периодически то худела, то полнела.
Комментарии 0