Жизнь сама по себе прекрасна и удивительна. Вокруг столько много разного и незнакомого. Посмотрите вокруг внимательно. Нас окружает столько всего, что мы по-настоящему даже и не знаем, что это и почему так. Во всех отношениях жизни. Старайтесь во всем видеть только положительные стороны, ну а если ваш взгляд упал на что-то не совсем хорошее, что вам лично не нравится, постарайтесь в таком случае отнестись к этому с юмором!
Живите с чувством юмора и чаще смейтесь, улыбнитесь хмурому прохожему, и вы увидите, что хмурость прохожего вам просто показалась, а на самом деле человек на минуту задумался. Даже если вам грубят в Пятерочке, старайтесь ответить с юмором.
Приведу маленький пример: в очереди на кассу перед вами лезет старый дед, козыряя своим преклонным возрастом, мол я старше всех вас в три раза, вы должны меня пропустить. Делаете растерянное и удивленное лицо и спрашиваете: «Господи! Как же вы без охраны вышли из мавзолея Владимир Ильич?!?! Пожалуйста проходите!»
Да Бог с ним, пропустите и не обращайте внимания на эти мелочи — жизнь прекрасна! Юмор всегда будет помогать в жизни, проверено лично. Даже если у вас с юмором туговато, научитесь быть с юмором и самое главное — понимать юмор, так как границы бывают плохо заметны.
Судите сами, чтобы нахмуриться, человеку нужно задействовать 43 мышцы лица. А чтобы просто улыбнуться, нужно задействовать всего лишь пять пар —10 мышц! Вывод очевиден.
Еще одно и очень весомое правило не испортить себе новый день, это конечно ваш личный и неповторимый мыслительный процесс!!! Запомните пожалуйста аксиому — мысль рождает действие! И только так. Думайте о хорошем, мечтайте о чудесах и они сбудутся. А что может быть приятнее сбывшейся чудесной и своевременной фантазии?!!
И в заключение хочу добавить, что хорошее настроение еще во многом зависит от вкусной , желанной, правильной пищи. Приготовьте себе на завтрак, закажите, то что вам нравится и вы об этом мечтали голодным, вчера перед сном, невзирая ни на какие диетические «запреты», побалуйте себя чем нибудь вкусным и очень вкусным, ведь гормон сытости и удовлетворения напрямую поднимает настроение человека.
И ваш новый день заиграет яркими красками радуги на свежайшем воздухе после дождя. И если скажет вам кто-то: «А у вас спина белая!», с легкостью и улыбкой ответьте: «А мне так нравится!!!»
Комментарии 1