Показать все
Скрыть
12
Как простить... себя?
Друзья, хочу поделиться. Я такой человек, который склонен анализировать свои поступки и неудачи, и на втором я часто зацикливаюсь. А когда начинаю понимать, что в том, что не получилось виновата сама, вообще впадаю в самобичевание. А это не приво...
2 мин
0 комментариев
121
Моя тревожность не дает мне нормально жить
Не знаю, что делать с моей тревожностью. Вроде я смелый человек, способный на поступки. Но иногда нападает такой страх, что я как маленькая боюсь сделать шаг и в прямом смысле слова хочу на ручки...
В роли няньки сейчас выступает мой муж. Понимаю...
В роли няньки сейчас выступает мой муж. Понимаю...
2 мин
4 комментария
104
Кормите своих внутренних зверей
Еду в такси отвозить заказ. Поднимаю глаза к небу и вижу взлетающий самолёт. Отражаю, что чувствую что-то необычное.
«Ты сытая» — подсказывает голос подсознания. Сытая, понимаете. Результаты апреля: несколько часов в небе, бессонные ночи в пути, ...
«Ты сытая» — подсказывает голос подсознания. Сытая, понимаете. Результаты апреля: несколько часов в небе, бессонные ночи в пути, ...
2 мин
3 комментария
115
Эпидемия мата. Что случилось с обществом?
Вы замечали, сколько мата сейчас стало в обществе? Только не нужно говорить, что раньше такое тоже было. Нет, не было. Сейчас каждый второй подросток не просто ругается матом, а говорит на нём. Вот буквально повествование какой-либо истории основы...
3 мин
5 комментариев
175
Почему современные бабушки не хотят сидеть с внуками?
Почему-то сейчас современные бабушки категорически не хотят сидеть с внуками. Прикрываясь работой и другими делами.
У моей бабушки было три дочки. У каждой по двое детей, примерно одинакового возраста. И каждый год, все шестеро внуков, на всё лет...
У моей бабушки было три дочки. У каждой по двое детей, примерно одинакового возраста. И каждый год, все шестеро внуков, на всё лет...
3 мин
3 комментария
138
Счастье после 50? Теперь я знаю, где его взять.
В каждом возрасте свое счастье. Главное понять, что вас делает счастливой. Когда мне было 20 лет, я страшно боялась цифры 30, а потом ещё больше боялась цифры 40, ну а после 40 думала, что уж после 50 жизнь-то точно кончится, а оказалось, что жизн...
3 мин
2 комментария
224
Феномен психологии — парасоциальные отношения со звездой
Оказывается, в психологии есть термин «парасоциальные отношения». Когда ты знаешь звезду и переживаешь за нее, следишь за ее жизнью, переживаешь все моменты жизни как бы вместе с ней. А звезда даже не знает о твоём существовании.
2 мин
3 комментария
202
Знакомая готовит дома еду очень быстро — я такое не буду есть
Знакомая хвастается, что готовит дома еду очень быстро, я увидела, как она это делает и поняла, что есть такое не буду.
Люди такие, что аж оторопь берет, особенно когда готовят пищу. Моя знакомая всегда говорит, что умеет готовить пищу так, что з...
Люди такие, что аж оторопь берет, особенно когда готовят пищу. Моя знакомая всегда говорит, что умеет готовить пищу так, что з...
3 мин
3 комментария
198
Как сэкономить на психологе?
Начнем с того, что если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу. На своем здоровье экономить не стоит.
Но если вам просто нужна поддержка, по какой-то причине вы прямо сейчас не можете попасть к специалисту, я собрала некотор...
Но если вам просто нужна поддержка, по какой-то причине вы прямо сейчас не можете попасть к специалисту, я собрала некотор...
3 мин
3 комментария
185
Как не расстраиваться, если вам нагрубили?
У вас бывало такое, что какой-то человек, скажем, в очереди в магазине сделал вам замечание или нахамил? Я думаю такое было у каждого. И наверняка, это может выбить вас из колеи и оставить неприятный осадок. А я недавно узнала, как не давать таким...
2 мин
2 комментария
170
Победи свой страх
Каждый человек испытывает волнение в той или иной ситуации. Вопрос в том, как мы с этим справляемся) Каждый по-разному.
2 мин
2 комментария
137
Дыхание и ароматерапия как средство для борьбы с волнением
Обычно неожиданно и беспричинно начинается паника в душе, приступ тревоги и страза перед важным событием. Говорят, что женщин волнение беспокоит гораздо чаще, чем мужчин.
2 мин
2 комментария
166
Как я справляюсь с волнением перед важным событием
В конце 90-х я училась в техникуме. И перед сдачей госэкзаменов я обратилась к психологу с вопросом о том, как справиться с волнением. Тогда психологи у нас только начали появляться.
2 мин
2 комментария
325
Лицом к лицу: история о том, как я победила свой ужасный страх
Это накапливалось постепенно, начиная со школы, когда мое сочинение, прочитанное у доски вызвало пару смешков и едкий комментарий одноклассника. Когда люди, чьей оценки я не просила, начинали презрительно критиковать меня. Когда я делала что-то действительно стоящее, и этого никто не замечал.
4 мин
1 комментарий
Возможно, в вашем комментарии есть слова, нарушающие правила сообщества